Todellinen ystävyys ei rakennu yhteisistä muistoista tai vuosien määrästä, vaan tunteesta, että sinarvostetaan, kuunnellaan ja tuetaan, psykologi korosti.
”Punaiset liput” on tärkeää huomata paitsi romanttisissa suhteissa, myös ystävyydessä / Myin kollaasi, kuva depositphotos.com
Amerikkalainen psykologi Mark Travers nimesi kolme hälyttävää signaalia ystävyydessä, joita ei missään tapauksessa pidä jättää huomiotta.
”Sosiaaliset yhteydet ja vahvat ystävyyssuhteet voivat parantaa elämänlaathuomattavasti. Todelliset ystävät inspiroivat ja tukevat meitä vaikeimpina hetkinämme. Kaikilla suhteilla ei kuitenkaan ole myönteistä vaikutusta. Joskus ystävyyssuhteet voivat tuntepätasa-arvoiselta vaihdolta – annat enemmän kuin saat, tai tunnet itsesi seurustelun jälkeen pikemminkin uupuneeksi kuin inspiroituneeksi”, hän sanoi Forbesille kirjoittamassaan artikkelissa.
Sen selvittäminen, että jokin on pielessä, voi hänen mukaansa olla vaikeaa, varsinkin jos ystävyyssuhteisiin liittyy mukavia muistoja eikä ilmeisiä ristiriitoja ole. Kuten psykologi kuitenkin neuvoi, ”punaiset liput” on tärkeää huomata paitsi romanttisissa suhteissa myös ystävyyssuhteissa.
Tässä ovat hänen listaamansa punaiset liput:
Sinlähestytään vain silloin, kun tarvitset jotain sinulta. Avun pyytäminen on luonnollinen osa ystävyyttä. Mutta jos henkilö kirjoittaa sinulle vain silloin, kun hän tarvitsee palvelusta tai emotionaalista tukea, eikä hän ole juurikaan kiinnostunut elämästäsi, se on syy miettiä kahdesti.
Hän vuodattaa tunteensa sinuun kiinnostumatta sinun tunteistasi.. Jos kuuntelet jatkuvasti toisten ihmisten ongelmia ja lohdutat heitä, mutta et saa vastineeksi mitään osallistumista, olet todennäköisesti yksipuolisessa ystävyydessä.
Lue myös:
Kaikki keskustelut kiteytyvät ongelmiinsa. Jos aina kun kerrot jotain henkilökohtaista, keskustelukumppanisi kääntää keskustelun välittömästi kärsimyksiinsä, se on merkki. Tunteitasi väheksytään tällä tavoin. Jatkuva huomion kiinnittäminen itseesi heikentää tunnetasapainoasi.
”Todellinen ystävyys ei rakennu yhteisistä muistoista tai vuosien määrästä, vaan siitä, että tuntee itsensä arvostetuksi, kuulluksi ja tuetuksi. Jos sinusta tuntuu, että ylität jatkuvasti itsesi, epäilet tärkeyttäsi tai ’kiertelet’ – ehkä on aika harkita tätä suhdetta uudelleen”, psykologi totesi.
Muistutamme, aiemmin psykologi kertoi yksityiskohtaisesti, miten välttää epäonnistuminen ensitreffeillä.
