Juuri tämä taito ratkaisee usein sen, syveneekö suhde vuosien varrella vai hiipuuko se vähitellen, asiantuntija sanoi.
Vahvimmat liitot ovat niitä, jotka omaksuvat kasvun / kollaasi My, kuva depositphotos.com.
Amerikkalainen psykologi Mark Travers on nimennyt yhden tärkeän taidon pariskunnille, jota kukaan ei opeta.
”Kun ajattelemme terveitä parisuhdetaitoja, mieleen tulevat yleensä vakioasiat: kommunikaatio, konfliktinratkaisu, luottamus, emotionaalinen läheisyys. Mutta on yksi vähemmän tunnettu mutta perustavanlaatuinen taito, josta harvoin puhutaan. Se on se, joka usein ratkaisee, syveneekö suhde vuosien kuluessa vai hiipuuko se vähitellen”, hän selittää Forbesille kirjoittamassaan artikkelissa.
Kyse on kyvystä tarkkailla ja hyväksyä kumppanin kasvu ilman pelkoa, psykologi totesi.
”Se kuulostaa yksinkertaiselta. Mutta pitkässä parisuhteessa se voi olla yksi emotionaalisesti haastavimmista kokemuksista. Kasvu merkitsee yleensä muutosta, ja muutos voidaan kokea uhkaavana – varsinkin jos se häiritsee vakiintuneita rooleja tai rytmejä, joihin on totuttu luottamaan”, Travers lisää.
Hän siteerasi Marriage and Family Review -lehdessä julkaisttutkimusta, jossa todettiin: kestävät pariskunnat eivät vain selviydy hyvin, vaan he osallistuvat syvästi toistensa henkilökohtaiseen kasvuun. Tutkijat kutsuivat näitä suhteita ”tukeviksi siteiksi”, joille on ominaista emotionaalinen virittäytyminen, kunnioitus ja aktiivinen kannustaminen yksilölliseen kehitykseen.
Traversin mukaan vahvimmat liitot ovat niitä, jotka omaksuvat kasvun:
”Mutta monet pariskunnat eksyvät pienimmästäkin muutoksesta. Kun toinen kumppani alkaa astlaatikon ulkopuolelle, toinen kumppani saattaa pelästyä, vetäytyä tai yrittää hallita asioita. Kaikki tämä johtuu siitä, että ei tiedetä, miten tuota kasvpidetään turvallisesti yllä.”
Tästä huolimatta psykologi antoi kolme syytä, miksi läheisen kasvu voidaan kokea uhkana:
Hän rikkoo ”sopimusta”jota et ymmärtänyt. Useimmat pariskunnat toimivat sanattomien sopimusten mukaisesti: keitä he ovat pariskuntana, miten he elävät elämäänsä, mihin he uskovat. Nämä oletukset luovat vakauden tunnetta, vaikka niitä ei koskaan sanottaisikaan ääneen. Mutta jos toinen kumppani alkaa muutt se voi horjuttaa tunnetasapainoa.
Lue myös:
Se herättää omat epävarmuutesi. Kumppanin kasvu voi olla inspiroivaa. Mutta jos olet jumissa tai epävarma omasta polustasi, se voidaan alitajuisesti kokea uhkana. Vuonna 2017 tehdyssä tutkimuksessa todettiin: Kun ihminen ei täysin ymmärrä, kuka hän on ja mitä hän hal, hän todennäköisesti vastustaa kumppaninsa muutoksia. Tämä johtuu siitä, että rakastetun kasvu korostaa omaa pysähtyneisyyttä.
Se tuo esiin eron pelon. Kun kumppani vaihtuu, herää kysymys: ”Olemmeko vielä samalla sivulla?”. ”Tarvitseeko hän edelleen min”. Vuonna 2014 tehty tutkimus osoittaa, että ihmissuhteet eivät ainoastaan reagoi muutoksiin, vaan ne myös luovat niitä.
Travers korosti, että kasvu ei välttämättä johda eroon. Se edellyttää kuitenkin kykyä tarkkailla kumppanin muutoksia – ilman pelkoa. Tämä edellyttää hänen mukaansa: menneisyyden ”jähmettyneestä kuvasta” irti päästämistä, pelon tunnustamista ennen kuin se muuttuu reaktioksi, pyytämistä tulla mukaan ja oman kasvun uudelleen miettimistä.
Muistakaa, aiemmin nimettiin 5 käyttäytymistapaa naisista, joita on vaikea rakastaa.
